पानी की बाहों में: मेरी WATSU® यात्रा में एक महत्वपूर्ण पड़ाव

पिछले सप्ताह, मुझे यह सौभाग्य प्राप्त हुआ कि मैंने अपनी WATSU® II 50-घंटे की ट्रेनिंग पूरी की, जिसे असाधारण शिक्षक मेरी सीमस्टर और मारिया किल्गो द्वारा पढ़ाया गया—दो ऐसे शिक्षक जिनकी बुद्धिमत्ता, उपस्थिति और कौशल ने इस अनुभव के हर क्षण को विशेष बना दिया।

कहना कि यह कोर्स अद्भुत था, तो यह काफी कम है। यह परिवर्तनकारी, चुनौतीपूर्ण, सुंदर और अत्यंत विनम्र करने वाला अनुभव था। WATSU एक ऐसी कला है जो आपसे पूर्ण उपस्थिति—शरीर, मन और हृदय—की मांग करती है, और यह ट्रेनिंग ने मुझे हर स्तर पर चुनौती दी।

कुछ क्षण ऐसे थे जो सहज और आसान महसूस हुए, जैसे कि पानी खुद मुझे सिखा रहा हो… और कुछ क्षण वास्तव में कठिन थे। जब मेरा शरीर थक गया, दिमाग तकनीक से भरा हुआ था, और मुझे लगा कि क्या मैं सब कुछ सीख पाऊंगी। फिर भी, मैंने हर बार साँस के साथ, तैरते हुए, और जुड़ाव के साथ खुद को प्रस्तुत किया।

हमारी ट्रेनिंग एक सुंदर पूल हाउस में हुई, जो प्राचीन पेड़ों से घिरी हुई थी, जहाँ सूर्य की किरणें पत्तों के बीच से छनकर आती थीं और पेड़ों की हल्की लहर ने एक प्राकृतिक ताल बनाई। इस हरित आवरण के नीचे पानी में बहते हुए, मुझे जमीनी और जुड़ा हुआ महसूस हुआ—यह वास्तव में मेरी आत्मा के लिए एक ध्यानपूर्ण विश्राम और मेरे मनोबल के लिए एक अद्भुत साहसिक अनुभव था।

सत्रों के बीच, हमने सृजनात्मकता और सामुदायिकता को अपनाया: ब्रेक के दौरान जलरंग से पेंटिंग की, पोषणकारी भोजन तैयार करने में बारी-बारी से मदद की, और “जरूरत देखो और उसे पूरा करो” की मानसिकता में रूटीन बनाई। इन साधारण लेकिन खूबसूरत रीतियों ने अनुभव को एक जीवित, सांस लेने वाले, देखभाल और साझा आनंद के पारिस्थितिकी तंत्र की तरह बना दिया।

और आज, मुझे बेहद गर्व के साथ कहना है:मैंने WATSU® II पास कर लिया।मैं इस अद्भुत रास्ते पर आगे बढ़ रही हूँ। और यह यात्रा अभी समाप्त नहीं हुई है! मुझे अभी 100 घंटे और पूरे करने हैं ताकि मैं इस प्रैक्टिशनर ट्रेनिंग को पूर्ण कर सकूँ। हर एक घंटा पानी में नए अंतर्दृष्टि और इस गहन हीलिंग कार्य की समझ को गहरा करता है।

मैं मेरी और मारिया की मार्गदर्शन के लिए आभारी हूँ, जिनकी शिक्षा में महारत और सहानुभूति का अद्भुत संतुलन है, और मेरे सहपाठियों के लिए भी, जिनका समर्थन, हँसी और उपस्थिति इस यात्रा को और समृद्ध बनाती है।

सबसे विशेष रूप से, मैं अपने पति, मिलिंद, का धन्यवाद करना चाहती हूँ, जिन्होंने मुझे बिना शर्त समर्थन दिया—लंबे प्रशिक्षण घंटों, चुनौतीपूर्ण अभ्यास के उतार-चढ़ाव, और घर से दूर समय के दौरान। धन्यवाद कि आपने मुझे अपनी पीठ पर अभ्यास करने दिया, भले ही इसका मतलब कभी-कभी आपको पानी में डुबोना भी हो! आपका प्यार, उत्साह और मुझ पर अडिग विश्वास इस उपलब्धि को संभव बनाने में अहम रहा।

इस यात्रा ने मेरे WATSU के प्रेम को और गहरा किया है और इस उपचारात्मक, सहज, जल-आधारित चिकित्सा को दूसरों तक पहुँचाने की मेरी प्रतिबद्धता को मजबूत किया है। मैं आगे सीखने, अभ्यास करने और इस सुंदर कार्य को साझा करने के लिए उत्साहित हूँ।

आगे के कदम के लिए।पानी के लिए।और खुद के लिए खड़े होने के लिए—भले ही यह कठिन हो।